刚踏入社会那会儿，我发现身边的人都像一盘散沙，各执己见，相处起来特别累。就连简单吃个饭，大家都能为点菜争半天，谁都想点自己爱吃的。
似乎没有人愿意退让一步。
平时讨论事情时，每个人都觉得自己最厉害。
谁都不想吃亏。
不吃亏就算了，但连AA制都实行不了，最后总是那个看不下去的人默默买单。
这种感觉真的很不公平。
嗨！先给你一个虚拟的拥抱。很高兴看到你的分享，希望我的建议能给你一些支持。我能感受到人际关系让你感到困扰和疲惫。
我想告诉你的是，我们和他人的关系，其实反映了我们和自己的关系。那些让你不舒服的言行，往往是你内心世界的投射。所以，试着觉察一下，当你感到不被尊重或没有被善待时，你是否能先以你希望的方式对待自己？如果你自己都做不到，又怎么能期待别人这样对你呢？
在群体中，你希望被怎样对待，就要先学会这样对待自己和他人。你的行为方式会无形中影响别人对你的态度。虽然你不能控制别人的行为，但你可以改变自己。
试着在每次感到不适时，诚实地面对自己，看看你是否在真实地对待自己和他人。当你意识到这一点，就能放下对别人的过高期待，接受他们本来的样子。
当你能看清自己在关系中的需求，并勇敢做自己，面对他人的不当行为时，你会停止抱怨，转而真诚地表达自己的感受和需要，同时用你希望被对待的方式去行动。你的改变会带动他人改变，因为他人就像一面镜子，帮助我们更好地认识自己。
我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都爱着你。