每次因为懒惰，就是不想动弹，可一被人使唤，就满心不情愿，还总被指责，容易发脾气，真不想老是被人呼来唤去。
你好啊！先隔空给你一个暖心的拥抱。很高兴看到你的求助，希望我的分享能帮到你。从你的描述中，我能感受到你非常需要被尊重、理解和接纳。
首先，我想说，别轻易给自己贴‘懒’的标签。其实你不是在所有事上都懒得动，更多是在被人使唤的时候才不愿意行动，对吧？
试着觉察一下，当你被使唤时，内心真实的感受和需求是什么？比如，是否觉得被控制、被干涉、被否定、被嫌弃或被苛责？而你真正渴望的是被接纳、尊重和理解……
当你能看清在被使唤时不愿行动背后的需求时，你就会明白，这种不愿动其实是一种自我保护，或者是对他人不满的被动攻击。你觉得呢？
试着回想一下，在什么情况下你会主动做事？那时别人是怎么对待你的？你的感受如何？下次再被使唤时，能不能勇敢地说出你的真实感受和需求，让别人知道他们的行为让你感到不被尊重、不理解，你希望被怎样对待。
我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都爱着你。