作为一名大学女生,我最近晚上和父亲因为一件小事吵了起来,情绪上头时推了他几下。父亲当时非常生气,差点想动手打我,但最终还是忍住了。回想小时候,我经常被父母打骂,包括扇耳光、用皮带抽打,甚至被脱光衣服罚站外面,还有各种辱骂,这种情况一直持续到高中。上大学后,父母没再打过我,但我对过去的那些事一直耿耿于怀。父亲现在似乎也感到内疚,可我发现每次和他吵架时,我总忍不住去推他或挑衅他,内心希望他动手打我——这样我就能还手或报警,给自己一个公平对抗的机会。但他现在总是忍着不动手,让我觉得自己这种行为有点病态……
亲爱的孩子(请允许我这样称呼你,我儿子也上大三了),看到你的描述,我真的好心疼,好想给你一个拥抱!我能感受到你内心的愤怒、愧疚和无力感交织在一起。你提到的那些体罚和辱骂经历,完全可以理解你现在对父母又爱又恨的矛盾心情。
你写道“总去挑衅他,希望他打我,这样我就能还手或报警”,这反映出你内在有两个“自我”在斗争:一个是因为童年创伤而充满委屈和愤怒的小孩;另一个是渴望回归正常亲情、却不知如何表达爱意的孩子。实际上,你的挑衅行为可能是一种潜意识的方式,想通过激怒父亲来寻求沟通和和解,这就是阿德勒心理学中的“目的论”(推荐你读读《幸福的勇气》这本书)。
你希望通过这种方式让父亲给你一个机会,把过去的委屈说出来,从而冰释前嫌。但父亲现在总是忍耐,让你像一头找不到对手的狮子,陷入无休止的相爱相杀。这说明你们之间缺乏有效的沟通渠道。
亲爱的孩子,每个人的人生都像一部连续剧,你现在正处在20多集的年纪。我只听到了你部分的剧情,能理解你的感受,但我不了解你父母的前几十集人生故事,所以无法评判他们。如果你愿意,可以试着回顾一下父母的成长背景,或许能更理解他们当年为什么那样对待你。
我建议你做一个练习:列出“继续怨恨父母”带给你的至少十条好处和十条坏处,然后权衡一下,想想你未来的人生剧本想怎么演——是继续冲突,还是选择和解?作为成年人,你完全可以自己做导演和编剧,决定家庭剧的走向。孩子,世界上还有很多爱等着你去发现,别忘了你并不孤单!