以前觉得她特别优秀，相处起来很愉快，感觉她挺可爱的，可最近不知怎么，总觉得她有点笨手笨脚的。
她和其他人交往也不怎么好，好像有人看不起她，做事也常出错，一紧张就说话结巴，那种紧张感甚至传染给了我，让我觉得一起工作有点别扭。我知道该多帮帮她，可心里还是忍不住嫌弃，这该怎么办？
朋友，你好！
人类天生就有慕强心理，这可能是因为千百年的进化让我们倾向于崇拜强者，追求进步和竞争。
生活中，我们总喜欢和比自己优秀或水平相当的人交往，每一天似乎都在努力超越昨天的自己。
你这种心理感受，其实很多人都有过。
不过，我想问问你：在你心里，朋友到底意味着什么？
每个人都有自己的优点和缺点。我们交朋友不只看重对方的能力或地位，更是被他们的某些特质或共同兴趣所吸引，这才建立起友谊。
就像你说的，之前你觉得她优秀、相处愉快、可爱，除了能力之外，可能还有她的友善和亲和力打动了你。
在朋友关系中，除非一方有严重的不良行为，否则一些小缺点其实可以通过相互接纳来加深彼此的联系。
为什么你会因为朋友的表现变化而喜恶呢？
○从众心理的影响。
如果一个人常犯错或马虎，确实会给别人添麻烦，引来埋怨。你可能也受到周围人看法的影响，渐渐觉得朋友不够可靠，态度就变了。
试着跳出外界眼光，问问自己：她到底是个怎样的人？别让别人的评价左右你的交友选择。
○自身情绪被波及。
身边人的状态很容易影响我们，或许朋友的紧张和出错让你也感到不安，甚至变得不自信，影响了工作效率。
与其责怪对方，不如意识到自己容易受外界情绪干扰，然后尝试学习内观或正念冥想来提升专注力，同时建立客观的自我评价，摆脱不自信。
○在关心自己和他人之间找平衡。
如果最后还是觉得你们不合适，可以慢慢疏远，但尽量别伤害对方。
给她一点时间，也许她最近遇到了什么困难，才频频出错。作为朋友，主动关心一下，哪怕只是倾听，也能给她很大安慰。
有时候，朋友不一定要多么强大，有个知心伙伴互相鼓励和支持，不是更珍贵吗？
一段好的关系，往往比短暂的物质享受更能滋养人心。