我刚从大专毕业，总觉得自己没啥一技之长，平时就喜欢涂涂画画，可去找绘画相关的工作时，才发现水平太业余，连基础软件都还没摸透。
最近在备考专插本，但好像被完美主义拖了后腿——总想一步到位，结果压力山大。刚开始复习时信心爆棚，后来一次次被现实打击，不断自我怀疑，甚至想放弃，但硬是咬牙撑下来了。
心态像过山车，时好时坏。直到最近才想通：可能考不上了，反而放松了些。现在只求每天学一点，不逼自己定那些遥不可及的目标。
说到工作，我特别怂——怕面试、怕上班、怕做不好挨骂。别人说话稍重一点，我就忍不住想哭，明明知道不该玻璃心，可情绪上来控制不住。事后还会在脑子里反复回放那些场景，越想越委屈。
我性格内向，不爱社交，嘴笨怕得罪人。想过做自由职业，但家里条件不允许，现在真不知道该怎么办了。
楼主你好！看到你一边努力备考，一边还能正视自己的敏感和脆弱，这其实特别了不起。心态能调整到“学多少算多少”，已经是很大的进步啦！
你现在的卡点可能是容易期待过高，又轻易被挫折打垮。这很正常，因为人都有点“小自恋”，希望自己完美无缺。但成长就是学着接纳不完美的自己——哪怕有缺点，我依然值得喜欢。这样才有底气面对外界的质疑。
关于目标设定，你提到“不再强求不切实际的目标”简直太对了！教育学家维果斯基说过“最近发展区”概念：定目标要在“跳一跳够得着”的区间。太高了容易绝望，太低了没动力，找准节奏才能稳稳进步。
加油，一切都会慢慢明朗的！