我最近遇到一些困扰，不确定自己是不是有心理方面的状况。我总想把心里话都告诉异性朋友，但又担心不合适。平时陪伴我的人不是妈妈，我在想这是不是和父母的关系有关。因为工作压力，我经常不想回家，剩下的时间情绪很烦躁，总是自我纠结。我和父母之间到底存在哪些问题？
你好！我是心理咨询师王老师。
根据你描述的情况，我的建议是这样的：
首先，如果你总有些不该说的想法想和别人分享，这可能是一种冲动控制问题，或者是心理疾病的迹象。别觉得不好意思，但要小心处理。
尽量不要把这些想法告诉异性朋友，因为这可能会影响你们的友谊，让别人对你有看法。
第三，试着把注意力转移到积极的事情上，比如做做冥想或者运动来释放压力。如果需要，可以找心理医生帮忙。
第四，好好反思你和父母的关系，心平气和地和他们沟通，说出你的感受和需求。家庭的支持非常关键。
第五，每个人都会有负面情绪或想法，重要的是别让它们控制你，或者伤害自己和他人。
第六，把精力放在你想要的美好生活上，用工作、朋友和爱好来充实自己。
记住，你并不孤单。只要管理好想法和行为，就能度过难关，重回正轨。如果问题严重，一定要寻求专业帮助。爱自己，相信自己，你能做到的！