我是一名22岁的女生。
初中时曾被男生欺负，导致我对异性的爱有种缺失感。
我感觉自己的心理像分裂成两个人格：70%是理性的主人格，另外30%是带着缺爱属性的副人格。
在某些情况下，那个缺爱的人格会主导我的内心，让我做出一些不理智、不正常且不合逻辑的事情。
很多错误行为，我明知不对却控制不住自己，就像毒瘾一样让我痛苦。
前段时间，我主动追求一个男生。
我知道自己并不喜欢他，所做的一切只是为了被爱，就像《被嫌弃的松子的一生》里的松子。
为了讨好他或留住他，我做了很多不理智的行为。
比如昨晚，我主动提议可以把我的钱都交给他保管。
今天白天看到那些聊天记录，我不明白自己为什么会那样做，感觉自己像疯了一样。
每到夜晚，我容易失去理智。
亲爱的楼主，很高兴能和你相遇、分享和交流。
看到你目前的人生困惑和困境，真的很心疼你，先给你一个轻柔温暖的抱抱❤
我们先来梳理一下主线的关键词：
【创伤】【缺爱】【为得到爱而讨好】
如果可能的话，这很可能和你的原生家庭有关。我们来聊聊：
❣️如何修复创伤
❣️怎样理解缺爱
❣️讨好型人格与行为的区别
🧏🏻♀️曾经被男生欺负的创伤，可能这件事在你的潜意识里留下了阴影。想知道具体的伤害是怎样的，因为伤害不会自动消失，它会作为一种体验在我们大脑中形成观念，甚至变成情绪留在身体里。
如果有具体事情可以告诉我，我可以帮你分析更多。但如果情绪影响很大，这个创伤就需要被重视、梳理和修复。
🧏🏻♀️缺爱不是一个名词，而是一个结果。
我们从小需要的爱很多，在不能自理（约5-6岁前）时，需要亲人全身心的照顾和陪伴。如果这个阶段没得到充分关爱，就容易觉得世界不安全，自己不值得被爱。
幸好你能通过生命体验发现自己的问题，这是很好的开始，但“缺爱”肯定是长期积累的。
爱这个话题很大，获得爱的方式也很多，我分享4个主要方面：
第一，自爱，通过自我满足建立独立性格。
第二，父母给的爱。
第三，伴侣给的爱。
第四，子女给的爱。
你可以自测一下，哪个部分是你最想要的？
🧏🏻♀️关于讨好型人格与讨好型行为。
这两个概念需要区分一下。
❣️讨好型人格指的是内心最渴望的情绪和行为表现，比如有些孩子从小会察言观色、乐于奉献，目的是为了获得好关系。
❣️但讨好型行为更多是后天模仿，动机是为了得到资源或情感，往往不是心甘情愿的。
第二个区别是，讨好型人格的人内外一致，表现和谐；而讨好型行为则内外冲突，容易导致压抑或愤怒。
🦋理清这些概念是为了帮你洞察自己的情绪来源，分清自己是讨好型行为还是真的讨好性格。
当你理清内在需求后，才有力量生长出来，帮助拒绝错误的选择。
期待你的回复。另外，我推荐几本可能对你有帮助的书籍：比如《被讨厌的勇气》帮你建立自我价值，《原生家庭》探讨童年影响，以及《爱的艺术》学习健康去爱。希望这些书能陪伴你自愈之旅。
（鲸鱼社工仙仙人）