我以前从没意识到自己可能患有隐匿性抑郁，直到最近才有所察觉，这难道就是自暴自弃吗？
我之前一直没察觉到自己可能得了隐匿性抑郁，但最近情况恶化了很多，自杀的念头不断出现，出门变得极其困难，总是纠结不休。起初非常痛苦，现在几乎麻木了，感觉心都死了。
甚至有时候觉得，就这样耗尽自己也不错。有同学说我差不多是自暴自弃了，我也不太确定。
送给失意者的一句话
你们有没有试过把记忆寄托在一个物品上呢？
比如把一段美好的回忆，寄托在一张车票上。保存好这张车票，以后看到它，就能回想起那些日子。
也可以把不好的回忆封存到一个物品里，比如一个小小的玻璃瓶，把这件事写下来，装进瓶子，并用油性笔写上『2029年11月25日再打开』。
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