我内心真的很想全力以赴，努力学习和生活，但那些曾经轻松应对的事情，如今却几乎耗尽了我的全部心力，结果还是难以完成。
楼主，你好！我是鲸鱼社工小北。
先给你一个温暖的拥抱！我非常理解你的感受。从你的描述中，我发现以前觉得简单的事情，现在需要花费大量精力，这会不会是情绪消耗了太多能量导致的呢？
如果是因为心情低落或有些事情让你感到混乱，我们可以先给自己一点时间，静下心来梳理清楚，调整好情绪状态，再回归正常的学习、工作和生活。
不过，有时候问题只是我们觉得以前容易，但实际上可能以前的方法现在不适用了，或者时间久了，一些经验被遗忘，这都是常见的。
如果你感觉情绪或心理方面出现了困扰，也可以主动寻找心理老师寻求支持。
祝好！（鲸鱼社工🐳）