我丈夫是军人，可他总在精神上PUA我，我真的受够了这种互相伤害和折磨的生活，感觉每一天都在消耗自己的精力和希望。但一看到宝宝，我的心就软了，不忍心让孩子受一点苦，我到底该怎么选择啊？
亲爱的朋友，你好！读着你的文字，我能感受到你的挣扎和痛苦。
①PUA往往是以爱为名，表面上说为你好，却不断用嘲讽、打压、否定来操控你，最终让你失去自我。这种伤害会深深影响你的心理健康，需要及时面对。
🌿因为你提到老公的精神PUA，让你觉得在浪费生命，可又放不下宝宝，这就像陷入了自己和孩子的两难抉择。说实话，孩子肯定会受到父母关系的影响，无论你们是离婚还是勉强在一起，只要家庭有冲突，宝宝都能感受到，并可能留下阴影。理想的情况是，你们能冷静沟通，一起找出解决办法。
②PUA带来的创伤可能需要很长时间才能愈合，有的人很快恢复，有的人则需要更多支持。不知道你现在的生活状态怎么样？但你能意识到自己被PUA，这已经是很大的进步，说明你开始理性看待问题。
③你说到互相折磨，是不是指你也会反击回去？不妨问问自己，这样下去对双方有什么好处？是不是只有分开才是出路？如果选择离开，你有没有想过怎么重新开始？生活本就是为了追求幸福，不是吗？
④给自己多点时间好好思考，你会一天天变得更勇敢、更清醒。不管最终决定如何，都要学会放下那些消耗你的事情，告别不愉快，给自己一个新的起点，你的人生一定会重新绽放光彩。
真心祝愿你早日找到幸福，宝宝健康快乐地成长。🌸