说真的，我自己也搞不懂怎么回事。要说我的生活差劲吧，跟别人一比还算过得去；但要说没问题吧，我又觉得心里堵得慌，问题一大堆。
从小我就经常被冤枉，比如奶奶重男轻女，总爱挑我的刺，让我特别自卑。
记得小时候，还被一个不熟的小学校友冤枉偷了学校的篮球，想想都可笑——我拿的球明明是灰色的，还毛茸茸的，他们怎么就认错了？
结果怎么样我记不清了，只记得过程，大脑好像故意让我忘掉结局，免得我更难受。
我这个人特别敏感，有时候会恶意猜测别人，连自己都信了，真不知道是谁的错。
可能以前压抑的情绪太多，现在才爆发出来。
我的问题乱七八糟的，说不清道不明，真的好累。
我发现有些事记不住了，连自己说过的话都会忘，还总想睡觉。我可能有点自虐倾向，但又没胆子做。有时候对什么都提不起兴趣，只想躺着。问题这么多，估计没救了，凑合活着吧，等有勇气了再说。
先隔空给你一个大大的拥抱，能感觉到你从小在家庭里因为重男轻女而自卑，这种敏感让你容易受伤。比如经常被冤枉，如果不主动觉察，你会更不自信，心里委屈却说不出口。
你记不住一些事，是因为它们让你痛苦，特别是那种委屈感。你用遗忘或逼自己的方式缓解情绪，但这只是暂时的逃避。
情绪不会因为回避就消失，它需要被看见和接纳。否则会一直缠着你，因为背后的需求没被满足。
试试写情绪日记，把原生家庭的自卑和痛苦写下来，帮你更好觉察情绪。找出隐藏的需求，然后找方法满足自己。
我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。