父母总说我死脑筋、太笨拙,同事也常讲我傻乎乎的,朋友们都觉得我单纯没心眼,连算命先生都说我一点防备心都没有。
我自己也发现,确实什么人都轻易相信,什么话都忍不住告诉别人,这让我很困扰,该怎么办呢?
当你说“同事说我太傻了”和“朋友觉得我傻乎乎”时,还提到了父母的影响,这点我挺认同的。从心理学角度来说,我们的沟通习惯往往是在家庭环境中养成的。如果小时候家里互动比较少,就容易出现这种过于信任别人的情况。
但既然问题已经存在,难道我们就只能听天由命,让算命的一句话定终身吗?
我可不认同“三岁看老”的老观念。现在学习资源这么多,听有声书、上网课都能帮我们成年人提升思维,慢慢改变自己。
你说话太直接,是因为还没学会自我保护。心眼实诚、没那么多算计,这其实是纯真的一面,但也需要调整。
“我也觉得自己是这样”听起来你有点无奈和低落。可能你觉得自己的开朗优点没被大家看到,反而总被贴上“傻”的标签。
以后可以试试这样:多听听别人怎么聊,靠谱的建议就记下来。跟好朋友相处时,先练习少说多听。
记住,重点是多倾听,少插嘴。
学会控制自己总想表达的冲动。
也可以开始写日记,把心里话写下来,记录每天的情绪、进步和卡点,享受这种自我反思的平静感。慢慢来,别着急。
过段时间,你会发现自己更自信了,说话也更谨慎。就像老话说的“士别三日,当刮目相看”。
你只是需要一些成长的空间,不是真傻。
别被别人的评价困住,你值得更好。
新的一年,祝你焕然一新,开启新生活!