我爸爸的脾气总是阴晴不定，让人难以捉摸。
他经常对家人恶语相向，那些话就像刀子一样刺进心里。
有一次父母吵架后，妈妈对我说：“都是因为你，我才留在这个家。”
我不明白她为什么要这么说，心里特别难受。
感觉自己的感受完全被忽略了。
我问妈妈，为什么小时候她出去工作不告诉我一声？她只是说：“没办法，家里穷。”
一切都是为了这个家，她也不愿意这样。
但我还是觉得很受伤。
作为留守儿童，被忽视的感觉好像不重要似的。
为什么妈妈不能认个错呢？
她忽略了我，我却不能生气，还要我去理解她。
她的不幸婚姻又不是我造成的。
她说“都是因为你”，我却不敢跟妈妈表达自己的想法，怕她说我不懂事。
楼主你好，
你提到父亲脾气不稳定，经常对家人说伤人的话，这肯定让你很痛苦。像父母吵架这样的事可能经常发生，妈妈的生活显然不快乐。当她对你说“都是因为你”时，这暗示她为了你牺牲了自己的幸福，继续和爸爸生活。作为孩子，看到妈妈这么不易和痛苦，你会觉得妈妈的这些不如意是自己造成的，背上一种负罪感，好像你害了妈妈。
你因为妈妈没打招呼就外出工作，成了被忽略的留守儿童，对妈妈有情绪是正常的。妈妈没注意到这件事对你心灵的伤害，反而说家里穷不得已。你希望妈妈意识到她的行为伤害了你，并为此道歉。但妈妈的回应是出于家庭经济原因，言外之意是她为了家才工作，你不能埋怨她。你的需求和妈妈的回应不一致，这让你更难受。
妈妈把自己的不幸推到你身上，没有承担自己的责任，让你莫名背上了负担。和妈妈沟通你的感受时，得不到正面反馈，她的回应还会压抑你的情绪。爸爸的恶语相向也给你带来了心灵伤害。
总的来说，你不仅承担了妈妈的不幸责任，还接收了爸爸的伤害，而自己的情绪却被忽略。无论你怎么表达，要么被忽视，要么被怼回来，甚至可能再次受伤，这是你目前的现状。
想改变这种状况，比如拒绝承担妈妈的责任或表达父母的影响，对你来说还有不少阻碍。你需要先自我成长，等内心有力量了才能做到。
希望这些对你有帮助，祝你生活愉快。