要是我大学那会儿学了心理咨询专业,现在可能就不会整天想着自杀了,随便聊聊天就能赚钱,多轻松啊。
家里条件实在不允许我请心理医生,而且我自己对心理医生也有点信不过。
有时候真想一死了之,想到自杀甚至觉得是一种解脱。
活着真的太累太难了,要不是为了爸妈,我可能早就撑不下去了。
朋友,你好!看到你正面对的困境,真心想给你个拥抱。
其实啊,每个人心里都有悲观消极的时候,只是很多人表面上装得很坚强,没说出来罢了。

那为什么有的人会表达出来,有的人却憋在心里呢?我觉得这多半跟他们的成长经历和原生家庭有关。
我有时候也跟你一样,感觉像是为别人活的;但一想到这个,我就会赶紧喊停,因为记得以前妈妈的一个教堂牧师朋友说过的话。
那位牧师朋友在新加坡教堂讲道时总说:“人这一生,开心也是一天,不开心也是一天,干嘛不开开心心过好每一天呢?”这句话后来成了我和妈妈不开心时的鼓励。
所以,每当我冒出悲观厌世的想法,我就立刻调整心态,把负面情绪转成正面的。
我也建议你多到户外走走,看看花花草草,望望蓝天白云,呼吸新鲜空气,我自己一试就感觉好多了。
有空的时候,可以多听听平台上的每日3分钟心理课或者心理FM。我觉得学点心理学对自己挺有帮助的。我去年12月偶然发现这里可以免费学心理学,自学之后,真的改变了我很多,现在面对生活更积极了。
你也可以试试自学瑜伽。练瑜伽讲究身心合一,这样就没空乱想了;每次练完,我都觉得浑身舒坦。
或者找个精神寄托,比如去教堂。即使不信教,听到赞美诗和钢琴声,心里也会特别宁静。多去教堂没坏处,因为那里的人大多是想改变自己的,心态比较好,你去了也会慢慢变好。
再说了,生命是上天给的礼物,我们得好好珍惜,不能随便糟蹋,要敬畏生命,这样才对得起自己和父母,对吧?
希望我的回答能帮到你。我是答主天天向上217733。
在,世界和我都爱着你。祝你一切安好!