我嫁给了一个性格和我父亲很像的丈夫，他总是不停地想要控制我、改变我的方方面面。
每当我尝试反抗，他就会情绪失控，大发雷霆，甚至摔东西发泄。
刚才又上演了同样的一幕。
每到这种时刻，我就后悔步入婚姻，只想逃离到一个无人打扰的地方，避免再次受到伤害。
亲爱的，先隔空给你一个温暖的拥抱。你能主动寻求帮助，说明你并不孤单，我愿意耐心倾听你的心声。有我在身边陪着，别担心！
从你的简短描述中，我能感觉到，起初你可能并不排斥丈夫的控制欲，甚至对此有所预期，对吗？那为什么现在的你无法接受这种行为，感到如此痛苦呢？回想一下，以前你为什么能接受而不觉得难受？
其实，当我们明知一个人有某种性格特质，还选择与他在一起，往往是因为他能满足我们内心的一些需求，对不对？你需要有意识地反思一下，当初你明知他有强烈的控制欲，却依然选择这段关系，是否从他那里得到了某些情感或安全感上的满足？
现在，你之所以对他的控制行为感到反感和痛苦，是不是因为旧的需求已经满足，你对他有了更高的期望？试着静下心来回答这两个问题，当你理清思路时，或许就能找到属于自己的答案。
我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都深深爱着你。