如何有效应对父母的道德绑架和心理控制?

如何有效应对父母的道德绑架和心理控制?

从小我妈就不怎么管我,什么都听我爸的,我爸就像家里的绝对权威。他觉得孩子小,可以随便打骂侮辱,反正小孩子不会难过、没有感情。可我心里特别爱爸爸妈妈,那是孩子对父母最纯粹的爱。但我爸整天像失控一样骂我、贬低我,还老诉说自己多不容易。我心疼他,又帮不上忙,感到特别挫败。可他感觉到我的爱,反而利用这份爱来不断伤害我,这样他才能好受点。再加上,我无论做什么都会挨骂——笑也被骂,哭也被骂,连吃药害怕也要被骂,成绩不好更是又打又骂。没人管我,那么小的我,被他们这样虐待,内心早就崩溃了,可攻击还在继续。

他们永远觉得自己没错,所有的错都是我的。我整天觉得人生特别压抑痛苦,甚至想死。我也特别恨这两个不把我当人看的老家伙。

我无数次地意识到,他们是故意伤害我的,这个事实让我无法释怀,也没法原谅他们。

同学你好!看到你正面临的困境,我先给你一个温暖的拥抱。

你现在遇到的,主要是家庭方面的一些挑战;我再给你一个暖心的拥抱,支持你。

要和control freak父母住在一起,确实很难熬;请允许我隔着屏幕,再给你一个大大的拥抱,为你打气。

不知道同学你今年多大了?

如果你还是学生,平时住在学校宿舍,可以试试这个方法。

就是平时都住校,只有周末或周五下课后再回家和父母住。

如果已经成年了,那就努力经济独立,然后搬出去自己住,不和父母一起。

如果是学生,课余时间可以做点兼职赚钱,早点实现经济独立。

如果还有困惑,建议你找平台上的专业心理咨询师聊聊。

咨询师能从第三方角度,客观地给你中肯、有用的建议,不带批判色彩。

真心希望你的问题能早日解决。

好了,我能想到的建议就这些了。

希望我的回答对你有帮助和启发。我是答主天天好好学习。

在,世界和我都爱着你。祝你一切安好!