这学期我们班成立了学习小组，我不仅是组里唯一的女生，还担任了组长。组里有个同学特别爱说话，还抽烟，学习时总在打游戏。坐我后面的同学经常不穿鞋，脚臭味散得到处都是。前面的同学呢，一开始我朋友就对我说：“真替你难过，居然和他分到一组。”每次见到他，他们都说恶心，觉得他样子油腻又猥琐。
刚开始，我觉得小组里大家应该互相包容，所以没太在意。但后来，他们的行为让我越来越不舒服，特别是前面的同学，老喜欢转头盯着我看，还长时间盯着我的试卷。
尤其是在考试或自习时。加上宿舍里同学们经常议论他，我也开始觉得他讨厌，确实显得猥琐，让人感到油腻，一看到他的脸就不自在。
但我真的很想积极调整自己，因为这样下去我心情也很差，希望能得到您的帮助。
这其实是心理学上的刻板印象——通过别人的话形成对一个人的看法，时间一长，你就会心理暗示自己相信那些评价。如果你不想被影响，又看不惯这个同学，可以试着和他沟通。比如，委婉地提醒他上课时穿鞋，考试时别老看你的试卷。但沟通要讲究方法，别直接指责，而是问问原因，或者想办法帮他。比方说，他脱鞋可能是因为脚热难受，你可以建议他穿透气鞋，或者送他一些去脚臭的泡脚包。这时候，人都比较要面子。
你积极帮助他，好言相劝，了解原因，理解他，并帮他想办法解决问题，他可能很快就能改善。这种人往往用否认来防御，别人越批评，他越不改。所以，硬来不行，就用软的，多关心和爱护。