What to do about back-to-school anxiety on May 1. 5 practical ways to help you get rid of your irritability As soon as I...

初中心理创伤引发社交焦虑？实用方法帮你走出困境 嗯，该怎么克服社交焦虑呢？我初中时经历过一些来自学校和家庭的创伤，从那以后就变得特别自卑和焦虑。高中时，班上的同学们帮我缓解了一部分，但社交焦虑还是蛮严重的，...

What should I do when I encounter the bear children upstairs playing ball at night and making noise? It's been really an...

初中女孩有喜欢的人，家长怎么疏导？ 孩子成绩突然一落千丈，原来是因为她悄悄坦白有了心仪对象！这很可能就是学习下滑的导火索，家长该怎么巧妙引导呢？...

What should I do if my grandparents keep comparing me with others? --Learn to communicate to bridge the generation gap M...

初三毕业焦虑指南：如何应对失眠、脱发和自残倾向？ 我是一名初三学生，马上就要毕业了。最近晚上总是失眠，整宿都睡不着觉，头发也大把大把地掉，梳头时一抓一大把。更让我痛苦的是，我开始用刀割自己的手和脚，现在留下了很多伤疤。父母每天对我说：...

What should I do if I have low self-esteem because my parents don't approve of me? In the eyes of others, I have always...

初三学生的内心独白：面对孤立与抑郁的成长挑战 我是一名初三学生，最近因为疫情隔离需要上网课，但我总是感觉特别困，一天至少要睡10个小时。如果睡不够，就会整天犯困，有时候晚上很早就睡了，一觉睡到中午。从去年开始，我的反应就比别人慢很多，做什...

What should I do if I am 29 years old, married with no children, working abroad and mildly depressed? My husband and I...

初三厌学情绪爆发？这份自救指南帮你重拾动力 初三了，我一直有这种不想上学的心理，断断续续好久了。对学校有点抵触，原因挺多的，比如和同学关系处不来，还有班主任那边总感觉不对劲。这几天五一放假，今天是最后一天了...