听到名字就恐惧暴躁?可能是父亲醉酒留下的心理阴影

听到名字就恐惧暴躁?可能是父亲醉酒留下的心理阴影 每当我听到有人叫我的小名,尤其是父亲喝醉后拖着长音大喊的时候,我就会感到一阵恐惧和暴躁,甚至有种冲动想砸东西。虽然知道这样不对,但情绪上来就是控制不住。哎,为什么他总要喝得烂醉如泥?现在连...

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否定自己、压抑不想说话?当你很想放弃时的应对心法

否定自己、压抑不想说话?当你很想放弃时的应对心法 我是一名学生,考试快到了,我拼命复习,但成绩反而退步了一大截,心里特别难受。感觉自己很没用,什么事都做不好,为什么世界要这样对待我的努力?我很想放弃,但又很纠结,因为家里指望我考上好高中,...

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合不来就别强求:享受独立生活的轻松快乐

合不来就别强求:享受独立生活的轻松快乐 哎,既然合不来,那就不需要勉强住在一起了。 真的,合不来就算了,你别老来烦我啦!我更不会主动去找你。你们怎么就不明白呢?世界上怎么可能所有人都相处得好?每个人都能和谐吗?如果真是那样,哪还有争吵和...

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