心理咨询费用高，悲观厌世时如何自助？ 要是我大学那会儿学了心理咨询专业，现在可能就不会整天想着自杀了，随便聊聊天就能赚钱，多轻松啊。家里条件实在不允许我请心理医生，而且我自己对心理医生也有点信不过。有时候真想一死了之，想到自杀甚至觉得是一种...

如何放下过去的情感包袱，重新拥抱爱情？ 我一直觉得自己挺幸运的，身边遇到的人都对我很好。但在感情里，我总是显得特别被动，不敢轻易付出真心，常常等到失去后，才后知后觉地发现对方的好。可那时，对方已经对我失望透顶，我就陷入深深的自责中，久久无法...

研究生焦虑：拖延背后的真实原因 我是一名在读研究生，每天一睁眼就觉得有数不清的任务等着我，心里特别焦虑，可又提不起精神去做事。一想到昨天啥也没干成，就感觉空落落的。每天都像是在煎熬中度过，这真的只是因为我懒散和拖延吗？ 亲爱的孩子，先给...

失恋后如何快速振作？实用自救指南 最近失恋了，我感觉自己又掉进了绝望的漩涡，明明很想爬起来，却浑身无力，该怎么办？ 记得有段日子，我整天泡在游戏里，作息全乱套了。突然某一天，对什么都提不起劲——游戏玩腻了，电影看不进去，连最爱的运动也懒得...

22岁女生缺爱自愈指南：实用方法与治愈书籍推荐 我是一名22岁的女生。初中时曾被男生欺负，导致我对异性的爱有种缺失感。我感觉自己的心理像分裂成两个人格：70%是理性的主人格，另外30%是带着缺爱属性的副人格。在某些情况下，那个缺爱的人格会主...

面对双相情感障碍，吃药后情感麻木还发胖，该停药考研吗？ 在短短一年里，我的病情从重度抑郁发展成了双相情感障碍。我住院治疗后一直服药，表面上看情绪稳定了，但实际上药物让我感觉情感被麻痹了，整个人变得麻木。更头疼的是，这些药让我体重猛增，就算坚...

内向，缺乏自信，怎样改善自己的情绪化？ 如果你常常觉得自己性格内向，并且缺乏自信，别担心，很多人都面临类似的情况。也许从小时候起，你得到的鼓励就不多，或者因为体重问题，内心深处有种自卑感。在工作和生活中，你可能会特别在意别人的评价，这容易让...

有奋斗目标的人也会抑郁？压力过大的真实影响 那些设定目标、努力拼搏的人，是否也会陷入抑郁症？压力过大是否可能成为诱因？这与生活过于安逸导致的抑郁有什么不同吗？...

如何运用积极心理学改善负能量类型的人对自己的影响？ 我这个人性格挺开朗外向的，平时比较乐观，小事儿就能满足，可我对象却负能量满满，整天吐槽抱怨，这都快成他的习惯了。虽然我的乐观劲儿多少能影响他一点，但天天被他...

男人到底喜不喜欢会撒娇的女人？恋爱中的安全感揭秘 我男朋友是个标准的直男，可我们每次见面都聊得特别嗨。但只要一分开，我就莫名其妙想冲他发脾气，这到底是为啥呢？ 嗨，亲爱的姑娘！ 当你和男朋友在一起时，你们聊得特别投缘，可一分开你就容易闹脾气...